{"id":1338,"date":"2021-06-04T17:09:14","date_gmt":"2021-06-04T17:09:14","guid":{"rendered":"https:\/\/eduardoherrera.org\/blog\/?p=1338"},"modified":"2021-06-05T09:00:11","modified_gmt":"2021-06-05T09:00:11","slug":"5-canciones-para-sonreir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eduardoherrera.org\/blog\/5-canciones-para-sonreir\/","title":{"rendered":"5 Canciones para sonre\u00edr."},"content":{"rendered":"\n<p>Es curioso como la m\u00fasica puede conseguir emociones de lo mas contradictorias. Una lagrima, una recuerdo, una desconexi\u00f3n, una sonrisa&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Todav\u00eda a\u00fan es mas sorprendente la magia de la m\u00fasica. El poder que puede hacer que las personas sientan y se emocionen ante una simple melod\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Muchos sabr\u00e9is de mi pasi\u00f3n por los sentimientos que producen las canciones. Asimismo alguno de vosotros conoc\u00e9is una de mis \u00abocultas\u00bb facetas.   Junto con mi hermano llevamos muchos a\u00f1os dedic\u00e1ndonos a pinchar m\u00fasica en diferentes eventos. <\/p>\n\n\n\n<p>Entre ellos, siempre dedicamos fechas para organizar alguna fiesta en residencias de ancianos. Sin lugar a dudas, nuestras mejores fiestas. Emociona ver a nuestros mayores cantar, bailar, recordar historias relacionadas con canciones, hacernos participes de ellas.<\/p>\n\n\n\n<p>Os contar\u00e9 una historia que me ha marcado. En una de estas fiestas conocimos a una persona que por desgracia en el d\u00eda a d\u00eda, sentada en su silla, se dedicaba a ver pasar la vida. Sin gestos, sin palabras. Fue una simple tarde agosto, en una fiesta organizada por la residencia, a la que tuvimos el honor de acudir y participar. Como siempre comenzamos animando a la gente. Como en todos los bailes hay que calentar el ambiente, pero canci\u00f3n a canci\u00f3n, la atmosfera crece en intensidad. <\/p>\n\n\n\n<p>Lo que en un principio amaga con un baile a lo suelto, poco a podo se va convirtiendo en una cadeneta, y acaba en una explosi\u00f3n de alegr\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Nuestra amiga segu\u00eda sentada. Hasta que llego esta canci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=h7c-a8Jx3MM\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=h7c-a8Jx3MM<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Mientras la gente segu\u00eda bailando, una de las enfermeras sentada a su lado, comprob\u00f3 con asombro una gran sonrisa. El primero de los gestos en mucho tiempo. Y en el momento de finalizar la canci\u00f3n una peque\u00f1a lagrima resbal\u00f3 por su mejilla. <\/p>\n\n\n\n<p>Desde ese d\u00eda, en la residencia la m\u00fasica es protagonista. Y de vez en cuando, tanto mi hermano como yo, nos encargamos de ser los motivadores de recuerdos. <\/p>\n\n\n\n<p>Esta historia me sirve para recordar que la m\u00fasica tiene un superpoder: fortalece nuestra vida, activa nuestro cerebro, recrea recuerdos y nos evade de los cotidianos problemas. Por ese motivo, debiera ser obligatorio dedicar una hora a escuchar y buscar canciones motivadoras. En mi caso, os he prometido cinco canciones. La primera de ellas obligada, relacionada con la historia que os he contado. Pero a\u00fan me quedan cuatro. <\/p>\n\n\n\n<p>La primera de \u00e9stas se relaciona con los sue\u00f1os. Los\u00a0sue\u00f1os son la especial esperanza que provoca continuar luchando d\u00eda a d\u00eda<strong>.<\/strong> El motivo de levantarse y de pelear por avanzar. As\u00ed que prepara la voz para cantar \u00abDreams\u00bb The Cramberries, un himno que debieras tener como tono en tu m\u00f3vil<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=rlmNZmFD6J4\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=rlmNZmFD6J4<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p>Recomiendo varios ejercicios a entrenar diariamente. Uno de los mas saludables de la vida es sonre\u00edr. Absolutamente gratuito y con todos los efectos secundarios que se te ocurran. Te da por reir sin motivo; curiosamente comienzas a ver a las personas de forma agradable, empiezan a caerte hasta bien, y lo mejor de todo: transmites positividad. Asi que dedica alguna de tus horas a sonreir (al principio cuesta pero con el tiempo se consigue). esta canci\u00f3n puede ayudarte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=SPGvej4Ekww\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=SPGvej4Ekww<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Otro de los ejercicios es silbar.  No conozco a nadir en el mundo que silbando este triste, enfadado. Es m\u00e1s puedo afirmar que aquel que silba no puede fastidiar en ese momento a nadie. Experimento testado!! Y si no me crees, haz la prueba.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=d-diB65scQU\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=d-diB65scQU<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Por \u00faltimo, si has conseguido llegar al final del post escuchando las canciones (si no las has escuchado, empieza de nuevo), has conseguido mi objetivo. Abstraerte de los problemas por unos momentos. A partir de aqu\u00ed, cada d\u00eda ded\u00edcate unos minutos al arte de sonre\u00edr.  en pocas semanas veras la vida de otro color. Si consigues encima cantar esta ultima canci\u00f3n , tendr\u00e1s matricula de honor en el arte de hacer y hacerte feliz.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=YdW69V34GfY\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=YdW69V34GfY<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>PD: Este post est\u00e1 dedicado a todos los que me hac\u00e9is sonreir. Tengo la suerte de contar con muchos amigos, Se os quiere!!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es curioso como la m\u00fasica puede conseguir emociones de lo mas contradictorias. 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